Domáca liečba, pomôcky a lieky na kŕčové žily
Liečba kŕčových žíl v súčasnosti vďaka miniinvazívnym postupom už nepredstavuje nevyhnutný dlhodobý pobyt v nemocnici a nepríjemné zotavovanie. Vo väčšine prípadov je možné liečbu vykonávať ambulantne. Pre liečbu kŕčových žíl viete urobiť veľa aj vy sami a spomaliť tak vývoj kŕčových žíl.
Domáca liečba kŕčových žíl

Domáca liečba kŕčových žíl zahŕňa:
1. Cvičenie
Začnite sa hýbať. Najlepší spôsob ako podporiť krvný obeh v nohách je chôdza. Môžete tiež začať s miernou turistikou, plávaním, bicyklovaním. Posilňovanie s ťažkými činkami nie je vhodné. Vyhnite sa tiež dlhodobému státiu alebo sedeniu.
2. Úprava hmotnosti a skladby stravy
Zníženie hmotnosti zníži zaťaženie na obeh krvi v žilách. Na kvalitu vašich žíl vplýva aj skladba stravy. Mali by ste obmedziť používanie soli, zabránite tak opuchom spôsobeným zadržiavaním vody.
3. Fajčenie
Prestaňte fajčiť. Fajčenie spôsobuje zužovanie a oslabovanie cievnych stien.
4. Teplo
Horúce prostredie spôsobuje neprirodzené roztiahnutie ciev a zvýšenú záťaž na ich funkčnosť. Vyhýbajte sa horúcim kúpeľom, saunám, termálnym prameňom.
5. Vhodné oblečenie a obuv
Nenoste tesné oblečenie a bielizeň, najmä okolo pásu, nôh a slabín, nakoľko môžu znížiť prietok krvi. Vyhnite sa tiež vysokým opätkom.
6. Zdvíhanie nôh
Cirkuláciu krvi v nohách zlepšíte tak, že niekoľkokrát denne zdvihnete nohy nad úroveň srdca (napríklad tak, že si ľahnete na chrbát a pod nohy si podložíte niekoľko vankúšov).
7. Prírodná liečba
Alternatívne liečby chronickej žilovej nedostatočnosti uvádzajú ako účinnú liečbu používanie a užívanie prípravkov z výťažkov pagaštanu konského, hlohu, hrozna (listy aj bobule) alebo komornice lekárskej. Pred začatím užívania akéhokoľvek doplnku výživy by ste sa mali poradiť so svojim lekárom o možných kontraindikáciách s inými liekmi ktoré užívate.
Kompresia – nosenie špeciálnych kompresívnych pančúch
Kompresívne pančuchy stláčajú nohy a pomáhajú žilám a svalom nôh pohybovať krv efektívnejšie. Pri začínajúcich prejavoch ochorenia je vhodné preventívne nosenie kompresívnych pančúch, ktoré pevne sťahujú nohu a tým vytvárajú tlak na rozšírené žily tak, aby zúžili ich prierez. Žilové chlopne sa tak môžu lepšie uzatvárať a zvýši sa rýchlosť prúdenia žilovej krvi. Na trhu je viacero typov kompresívnych pančúch (podkolienky, stehenné pančuchy, tehotenské pančuchy, dámske a pánske pančuchy, atď.), pričom rozsah kompresie je potrebné prispôsobiť stavu ochorenia žíl.
Kompresívne pančuchy sa delia podľa kompresívnych tried na základe veľkosti tlaku, ktorý vyvíjajú na oblasť členka:
- podporná kompresia
- 1. kompresná trieda – v počiatočných štádiách
- 2. kompresná trieda – pokročilejšie štádiá
- 3. kompresná trieda – závažné ochorenia kŕčových žíl.
Správny typ a triedu kompresívnych pančúch by mal určiť váš cievny lekár.
Lieky na kŕčové žily
Ďalším zo spôsobov konzervatívnej liečby kŕčových žíl je užívanie liekov – venofarmák, ktorých existuje veľké množstvo. Lieky na kŕčové žily (venofarmaká) priaznivo vplývajú na žilový a lymfatický systém, zlepšujú odtok krvi z dolných končatín, podporujú kvalitu cievnych stien, zlepšujú ich pevnosť a pružnosť, pôsobia protizápalovo, znižujú opuchy. Vo venofarmakách sa nachádzajú látky prírodného, polosyntetického, syntetického pôvodu alebo ich kombinácia. Z rastlinného pôvodu majú preukázateľné účinky flavonoidy a saponíny. Rovnako sú na trhu dostupné aj rôzne masti a gély na kŕčové žily, ktoré pomáhajú stabilizovať cievne steny, zlepšujú prekrvenie kože a znižujú tvorbu opuchov a modrín.
Treba však poznamenať, že venofarmaká už vzniknuté kŕčové žily nevyliečia ani neodstránia. Sú len doplnkovou liečbou k operácii.
Pred začatím užívania akéhokoľvek venofarmaka by ste sa mali poradiť so svojim lekárom o možných kontraindikáciách s inými liekmi ktoré užívate.
Nezabúdajte, že liečba žilových ochorení musí byť komplexná a celoživotná. V prípade, že trpíte žilovým ochorením, mali by ste okrem vyššie uvedených opatrení v rámci domácej liečby navštíviť cievneho lekára, ktorý vám odporučí vhodnú liečbu. Či už kompresiou špeciálnymi kompresívnymi pančuchami, medikamentami – venofarmakami alebo liečbu chirurgickú.

Imea - cievna klinika
Objednať na konzultáciu Viac infoPrvá nitrianska jednodňová chirurgia, s.r.o.
Prvá nitrianska jednodňová chirurgia, s.r.o.
Okrem chirurgického zákroku môžete pre liečbu kŕčových žíl urobiť veľa aj vy sami. Tieto opatrenia vám dokážu pomôcť spomaliť vývoj kŕčových žíl.
Ak chcete pridať Váš názor do tejto diskusie, musíte sa prihlásiť.
V prípade, že nemáte konto, prosím zaregistrujte sa.
Pravidlá pre prispievateľov
Fórum je službou pre návsštevniíkov infomedica.sk. Príspevky sú uverejnené hneď po pridaní. INFOMEDICA si vyhradzuje právo neuverejniť a vymazať najmä tie príspevky, ktoré: